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拔河

拔河是大家喜爱的一项体育运动,比赛器材是一根粗绳.双方运动员站在界线两边,把对方拔过“河界”为胜.明明是拔绳,为什么叫“拔河”呢? 2400年前的春秋时期,长江流域的楚国水军,在长期的战斗中发明了一种“钩拒”的兵器,用它钩住敌船,使其无法逃脱.不久,敌国也仿制了钩拒,战斗中你钩我拒地拼力气,力大一方往往能取胜.水兵把这种方法带到民间,变成斗力比赛的钩拒战. 唐朝时,钩拒战活动已在全国广泛开展,由水上扩大到陆地上,钩拒改用麻绳.史书中记载:“大麻绳长四、五十丈,两头分系小索数百条.大绳正中插一杆大旗,大旗两边各划一等距横线,称为'河界'.”以将对方拔过“河界”为胜.这就是“拔河”运动的由来.

拔河比赛技巧 一、队形:由高到矮.因为拉的过程中,力是向斜下方,这样大家的力会统一. 二、绳要直,:不能忽左忽右,如果有一人向左,一个人向右,那么就等于

拔河的技巧 一、拔河基本姿势的运用: 1.基本姿势:不要弯蹲而应全身伸展 2.身体方向:绝对不要身体侧向压绳 3.预备站姿:膝盖外侧弯重心在后跟 4.肌肉力量:手臂靠

今天下午第三节课是拔河比赛.然而,在第二节数学课接近尾声时,我的心早已热血彭拜.一下课,我们便冲到操场.随着上课铃的响起,拔河比赛也正式拉开了序幕.

穿摩擦大的鞋子..比如底是橡胶的.. 整体的重心应该下沉,低于线的1/3 整体身体后倾 一二三,一起发力 最好粗壮点的,有力

拔河是传统的集体角力竞技项目,风行全国.据《墨子鲁问》和《荆楚岁时记》杜公瞻注介绍,这种竞技源起春秋后期,当时楚、吴之间进行水上舟战,楚国聘请来楚地

身体要向后倒 前面和后面要有两个劲大的 最好是块头大的 喊号子 一起用力 一下一下向后拉 松一下拉一下

拔河的详细规则:1、拔河道为水泥地上画3条直线,间隔为200CM,居中的线为中线,两边的线为河界.除参赛队领队、监督员、选手以外,其他人员一律不得进入拔河

一根长长的拔河绳索,连接起团结与友爱,一声嘹亮的口号,传递着彼此的勇气与力量,一对坚定的脚印,演绎着我们的奋斗与拼搏,一个执着的背影,留下了胜利者的辉煌与永恒.运动健儿们,每个清晨挥汗的练习,让拔河成为一种挑战,一种精神,释放着每个人无穷无尽的潜力,凝聚了你我取之不尽的力量.在这个竞技场上,你们是力量的象征,是勇气的化身,这一刻,不为掌声所动,不为刻意的输赢,只有执着的汗水和拼搏的脚步,在胜利时刻书写你们不一样的精彩!

每个人的脚相互倚着.最后面的几个人蹲下,千万不要起来,开始的时候大家一起喊“加油”并按节奏用力,这样,用的力量不会被分散,劲儿使到了一起,随着加油声有节奏的往后拉.不要松,后面的人一定不要起来.这样,胜利的机会会比以前的大的多如果你有发达的肌肉最好赤膊,给与敌人威慑力.拔河时身体倾斜度要达到45度以上.最好有个喊口号的,一起用力,用力时大声喊,绝对有效果.

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